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言归正传，每天的安全分享还是少不了的，今天我们来聊一聊关于外卖的那些事吧！
说起外卖，我们学校那可是出了名的外卖大校，不论是在交易额还是订单量排在全国前列呢！
很多同学都经历过这样的一个周末：
周六晨起之后已经快到十二点
醒来之后躺在床上打开外卖APP
看看有没有什么对胃口的外卖
然后下单
等待外卖
这些外卖，它们经过选材，制作，打包，派送之后来到你的手上，吃完等到想起来收拾的时候，几个塑料盒，几个塑料袋，还有一次性筷子，吸管，可能还有饭后烟的烟蒂，连同吃剩下的食物一起扔在小区楼下的垃圾桶里。
其实你可能并没有觉得这一系列操作有什么问题，但是它确确实实存在着非常严重的问题。
每周最少有4亿份外卖
飞驰在中国的大街小巷。
至少产生4亿个一次性打包盒和4亿个塑料袋，
以及4亿份一次性餐具的废弃。
随着O2O市场在中国的飞速发展、移动智能终端的迅速普及，人们日常生活中的各类服务正变得越来越便捷。如今，点外卖只需打开手机动动手指就能轻松搞定。随着消费市场需求的日益扩大，网络外卖订餐平台也大量涌现，外卖服务正在从传统外卖过渡到互联网外卖。
网络订餐服务以其方便快捷、选择丰富等优势，迅速被广大消费者尤其是年轻人所接受。然而今年央视“3·15晚会”揭露大量无证商户利用第三方平台从事网络订餐服务，且餐饮实体店在制售过程中有较大的食品安全隐患。
外卖健康隐患多
1隐患1：无牌无证商家
外卖平台上，很多商家都是网上“高大上”，网下“脏乱差”。很多外卖平台从不对商家的营业执照，环境卫生等资格进行审核，外卖商家龙蛇混杂，存在不少的黑作坊校园外卖订餐系统，他们提供的食物卫生、质量、安全等方面令人堪忧。有的食品可能刚吃完，下一秒就拉肚子！
2隐患2：食品油盐超标
外卖食品往往存在着高油、高盐、高糖等校园外卖订餐系统，有的食品还存在各种食品添加剂等问题。
3隐患3：饮食不均衡
外卖中，很多菜虽然口味诱人，却存在多油、多肉、少菜等情况，肉菜的搭配比例也不科学，蔬菜量远远达不到人体所需含量。
4隐患4：一次性餐盒不合格
一次性劣质餐盒在高温度条件下会释放有害的致癌物质二噁英，而且饭盒中所添加的矿物质和添加剂等与食品中所含的水、醋、油等相互溶解，随食品进入人体后，可能引发消化不良、局部疼痛及肝肾系统病变等多种疾病。
那么，在订外卖时我们应该注意些什么问题呢？
荤素搭配
点外卖一定要注意荤素搭配，肉类和蔬菜都要有，不喜欢吃肉可以用蛋类代替。
忌油腻
建议大家不点或少点油炸、过油的菜，以蒸煮、白灼、清炒为宜。
主食多选米饭、馒头
主食中若能加点原汁原味的红薯、玉米、芋头等杂粮最理想。
面条、米粉配要份蔬菜
如果点了面条或米粉，记得单独加份蔬菜，不仅丰富营养也比较全面。
尽量选择中餐店
很多中餐店具备健康的食物选择，比如凉拌菜、卷心菜等放油较少的菜，小米粥、玉米糊等五谷杂粮，豆浆、茶水等无糖饮料。
对于送外卖的电动车，不知道大家有没有发现已经销声匿迹了呢？其实这都是学校的安保叔叔的功劳，他们对外卖电动车辆加大治理力度，充分保障了校园的交通安全
明天周末，你还是选择躺在床上等外卖吗？你还是选择继续颓废自己吗？小安可不推荐同学们这样做哦！不如起个早，去食堂吃早餐，从食堂的美食中开始自己美好的一天。
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